ブックタイトル広報霧島 2014年9月号

概要

広報霧島 2014年9月号

長野県出典：都道府県別生命表（平成22年厚生労働省）1965 1975 1985 1995＝男性＝女性2005 20109位1位26位16位9位4位5位1位1位2位安4位あづみの曇野市には各地域にウオーキングコースがあり、たくさんの人が利用しています。私も時間があれば健康のために歩き、時にはコースを変えて景色を楽しみながら歩くことも。食事は地元でとれた新鮮な野菜が中心です。家族みんなでわいわい言いながら食べるので、夕食は一時間以上かかりますが、それも楽しみ。家族や地域の方と楽しく過ごすことが私の一番の健康法。これからも体の要求に合わせて、無理なく、楽しく長生きしたいですね。長野県安曇野市在住丸山安あ基き子こさん（67）ゆっくり食べて、しっかり運動健“幸”生活あなたの健康が必要です平均寿命（男性・女性）全国第1位INTERVIEWけんこう杉木章さん（75）と壽ひさ子こ さん（74）夫婦（溝辺町）。健康の秘ひ 訣けつはウオーキング。男性女性長野県80.88 87.18鹿児島県79.21 86.28平均寿命（歳）広報きりしま 2