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更新日:2022年3月29日
日本人の高血圧に起因する脳心血管病死亡者数年間約10万人、高血圧有病者4,300万人。
そのうち、未治療で高血圧の認識のない人は、1,400万人もいると言われています。
食塩のとり過ぎは高血圧や腎臓病などの病気のリスクを高めます。
きりしま式減塩するする法則を食生活に取り入れて、こころも身体も元気になりましょう。
「〇〇す〇〇る〇〇す〇る」〇の中には何が入るか考えてみましょう。
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